Volg ons op Facebook: Relaxed Bevallen en Opvoeden:

Ik ga Relaxed bevallen

Testimonials

Contact

Wat kunnen Hypnobirthing en Mindfulness voor jou en je partner betekenen bij de bevalling? 

met hypnobirthing & mindfulness.

Verdiep je dan eens in de cursus RELAXED bevallen

Hypnobirthing klinkt waarschijnlijk een beetje gek maar is niets anders dan een dankbare, ontspannen en stressvrije manier van bevallen. Deze methode komt uit Amerika en is wereldwijd succesvol geworden omdat het veel vrouwen heeft geholpen om relaxed te kunnen bevallen zonder angst, stress of hevige pijn.

Met de hypnobirthing technieken die bij de cursus Relaxed Bevallen worden aangeleerd kun je je lichaam in een hele diepe ontspanning brengen en angst loslaten. Dit zorgt ervoor dat je de aanmaak van endorfinen (natuurlijke pijnstillers die je lichaam tijdens de bevalling aanmaakt) vergroot.  Hierdoor kun je je kindje rustiger, comfortabeler en met een positieve mindset op de wereld zetten.

Mindfulness sluit daar enorm goed bij aan. Je leert beter te voelen en accepteren wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en hoe je positief kunt omgaan met een bevalling die anders verloopt dan je had gewenst. Ook je partner heeft hier veel baat bij!

RELAXED bevallen is een leuke en inspirerende cursus die zeker niet zweverig is maar zeer informatief en praktisch. Jij en je partner leren alles dat je moet weten over de bevalling en vooral hoe je dit dankzij Hypnobirthing en Mindfulness geen stressvolle en zeer pijnlijke gebeurtenis kunt laten zijn maar een bijzondere levenservaring waar jullie positief op terug kunnen kijken. 

Luister hier onze podcast met Ouders van Nu:

Georgina heeft meegewerkt aan een podcast van Ouders van nu en deze is nu te beluisteren. 
Hierin wordt er meer uitgelegd over HypnoBirthing, Mindfulness en het boek 'ik ga Relaxed Bevallen'.
https://podcasts.apple.com/nl/podcast/relaxed-bevallen/id1567542325?i=1000521693005   ​​​

Als zwangere vrouw word je soms geconfronteerd met negatieve bevallingsverhalen. Dit kan ervoor zorgen dat je er als zwangere vrouw automatisch van uitgaat dat bevallen iets engs of heel pijnlijks is. Nergens voor nodig: je kunt namelijk ook RELAXED bevallen met Hypnobirthing en Mindfulness. 

Wil je een natuurlijke en ontspannen bevalling? 

MARIE F. MONGAN

Relaxed bevallen
info@relaxedbevallen.nl
​

RELAXED BEVALLEN